Tahukah Anda? Yogurt tak hanya sehat dan nikmat untuk disantap. Produk olahan susu fermentasi memiliki banyak manfaat lain. Termasuk untuk perawatan kecantikan.
Setidaknya selama 5.400 tahun, yogurt telah dibuat dan dimakan. Saat ini, yogurt menjadi bahan makanan umum yang dikonsumsi seluruh penjuru dunia. Yogurt memiliki manfaat kesehatan unik, karena mengandung nutrisi seperti protein, kalsium, riboflavin, vitamin B6, dan vitamin B12.
Nah, apa saja manfaat yogurt untuk kecantikan?
Noda jerawat
Satu cangkir yogurt dapat membantu menghilangkan noda bekas jerawat, karena kandungan zinc di dalamnya. Pilih jenis yogurt yang tidak mengandung banyak lemak dan gula, yang kini tersedia dalam banyak pilihan cita rasa lezat.
Perempuan menopause
Untuk perempuan yang telah memasuki masa menopause, yogurt menawarkan lebih banyak kalsium dibandingkan susu.
Masker wajah
Plain yogurt sering digunakan sebagai masker wajah. Plain yogurt mampu membersihkan kulit dengan baik. Pastikan kulit bebas dari make up sebelum mengaplikasikan yogurt ke wajah.
Kulit kepala
Yogurt juga dapat digunakan untuk menenangkan kulit kepala yang gatal. Selain itu, ketika diaplikasikan ke kulit kepala, yogurt juga bekerja mengatasi ketombe Anda. Setelah itu, bungkus kepala dengan handuk selama 15 menit. Kemudian, bilas rambut hingga bersih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar